Août est le mois national de l’allaitement maternel ! Pour que l’allaitement soit le plus bénéfique possible pour vous et votre bébé, vous devez veiller à ce que votre alimentation soit riche en nutriments appropriés. BEAUCOUP DE FRUITS ET DE LÉGUMES Manger des fruits et des légumes va vous aider à mieux maintenir la production …
Lorsque la vie est chargée et stressante, il peut être difficile d’appuyer sur le bouton pause et de se concentrer sur soi-même et sur son corps. En pratiquant régulièrement la pleine conscience ou la méditation, vous pouvez entraîner votre cerveau à réagir de manière saine et ciblée dans une situation ou un environnement stressant. Le …
La tenue monochrome est l’une des combinaisons de couleurs les plus faciles à suivre et une tendance que tout le monde peut réaliser avec un minimum d’effort. La bonne nouvelle, c’est que nous avons probablement tous déjà la base d’une tenue monochrome dans nos armoires ; pensez à un jean noir, un blazer noir ou …
La couleur est une chose que nous considérons comme acquise chaque jour, mais elle fait des merveilles pour améliorer notre humeur et notre bien-être. Elle peut nous motiver, nous donner confiance, nous calmer ou même susciter une romance. Il affecte nos attitudes et notre esprit et constitue un élément important à prendre en compte lorsque …
Avec les palettes de couleurs inspirées de la nature qui ont dominé la semaine de la mode londonienne printemps/été 2020, la tendance à l’écologie s’est manifestée à la fois dans la promotion du développement durable et dans les pièces audacieuses en agrumes de Victoria Beckham et Christopher Kane, pour ne citer qu’eux. Aujourd’hui plus que …
Les sources d’eau chaude font partie des merveilles naturelles les plus étonnantes au monde. Elles se forment lorsque de l’eau chaude émerge par des fissures à la surface de la terre, produisant des températures extrêmement élevées au centre de la source. Souvent entourées de paysages magnifiques, les voyageurs sont encouragés à se baigner dans les …
Se fiancer devrait être l’un des moments les plus romantiques et les plus excitants de la vie d’une personne. Cependant, cela peut être stressant pour les personnes qui ne savent pas par où commencer lorsqu’il s’agit de choisir une bague de fiançailles. Voici mes cinq meilleurs conseils pour acheter la bague de fiançailles de votre …
L’achat d’une nouvelle voiture est un moment important et excitant pour tout le monde. C’est un moment où vous pouvez vous permettre d’acheter la voiture dont vous avez toujours rêvé, mais que devez-vous prendre en compte lorsque vous achetez une nouvelle voiture ? Les experts de Design 911 ont réduit le nombre de questions essentielles …
Vous pouvez passer des heures à estomper votre fond de teint, à créer un fard à paupières impeccable et à maîtriser le parfait reflet rosé, mais votre maquillage ne sera jamais aussi bon que sa base. Qu’entendons-nous par là ? Eh bien, préparer correctement votre peau peut faire toute la différence au moment d’appliquer votre …
Les adultes qui ont un prestataire de soins primaires ont dix-neuf pour cent de chances en moins de mourir prématurément que ceux qui ne consultent des spécialistes que lorsqu’un besoin ou un problème se présente. Il est important de trouver un médecin de premier recours car il peut être une source unique de référence, de …