Nous savons tous ce que l’on ressent lorsqu’on est stressé, mais qu’est-ce que le « stress » exactement ? Le stress peut être considéré comme la réaction à un changement qui exige une réaction ou une période d’adaptation. Même les événements que nous avons tendance à considérer comme positifs, comme se marier, obtenir une promotion ou avoir …
Comment un stress non maîtrisé peut être néfaste pour la santé








